3. Mendukung Pencernaan
Kandungan inulin meningkatkan kesehatan usus dengan:
Menyeimbangkan mikrobioma.
Meredakan sembelit.
Meringankan gangguan pencernaan seperti kembung.
4. Menguatkan Sistem Imun
Antioksidan dalam akar dandelion, seperti beta-karoten dan polifenol, membantu melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
5. Mendukung Kesehatan Kulit
Dengan sifat detoksifikasi, akar ini membantu mengatasi jerawat, eksim, dan psoriasis dengan:
Mengurangi peradangan.
Meningkatkan sirkulasi darah.
6. Pengganti Kopi
Akar dandelion panggang dapat diseduh menjadi minuman bebas kafein dengan rasa mirip kopi, cocok untuk mendukung pencernaan tanpa efek samping kafein.
Artikel Terkait
Begini kabar Tom Lembong yang kini mendekam di jeruji besi terkait skandal korupsi gula Kemendag, Istri minta Hakim untuk berlaku adil
Uniknya Pemerintah Thailand liburkan ratusan sekolah dan gratiskan transportasi umum saat Bangkok diselimuti polusi, berbeda dengan Indonesia!
Merinding! Ini 3 Kisah kematian manusia yang diduga disebabkan oleh kehadiran hantu, ada kutukan Firaun?
Misteri terkait opini masyarakat tentang tali pocong tak dilepas arwah jadi gentayangan, ternyata begini menurut pandangan Islam
Begini penjelasan dan contoh dalam hukum ibadah wajib bagi wanita yang berkaitan dengan sholat, puasa, zakat, dan haji, terutama saat haid