5. Zumba dan Dance Workout
Olahraga ini seru dilakukan bersama-sama, cocok untuk mereka yang ingin sehat sekaligus bersenang-senang dengan musik energik.
6. Renang
Berenang di kolam umum atau private club jadi pilihan favorit karena menyegarkan, apalagi di tengah panasnya Jakarta.
7. Basket
Lapangan basket di kompleks dan sekolah selalu ramai. Olahraga ini jadi favorit anak muda karena seru dan kompetitif.
8. Futsal
Olahraga tim ini sangat digemari, terutama oleh pria muda Jakarta yang sering menyewa lapangan futsal malam hari setelah bekerja.
9. Badminton (Bulu Tangkis)
Sebagai olahraga nasional, badminton tak pernah sepi peminat. Banyak warga Jakarta rutin bermain di GOR atau kompleks perumahan.
10. Hiking dan Trekking Urban
Tren baru, orang Jakarta suka jalan kaki jauh di taman kota atau trekking ringan di sekitaran Sentul dan Bogor saat weekend.***
Artikel Terkait
7 Kebiasaan Pagi yang Bisa Bikin Awet Muda, Sehat, dan Berenergi
Bikin Tubuh Rileks dan Bugar, 10 Manfaat Mandi Air Hangat di Pagi Hari
Urutan Skincare Pemula untuk Pagi dan Malam Hari
Tips Ahli untuk Perawatan Kecantikan Pagi agar Kulit Segar dan Bercahaya
Kunker ke Jepang, Begini Momen Saat Presiden Prabowo Subianto Disambut Diaspora di Paviliun Indonesia Osaka Expo 2025