Segudang manfaat daun kemangi untuk kesehatan, ternyata bisa cegah anemia hingga diabetes

1. Mencegah anemia

Anemia salah satu penyakit kekurangan sel darah merah, ketika terkena anemia jangan lupa konsumsi daun kemangi.

Baca Juga: AS tuding Rusia melakukan kejahatan kemanusiaan di Ukraina

Manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang mengandung zat besi, dapat membantu mencegah anemia.

Zat besi yang terkandung dalam daun kemangi sangat penting bagi produksi sel darah merah, dan memastikan bahwa semua organ dapat bekerja dengan baik.

2. Mencegah diabetes

Diabetes yaitu penyakit yang disebabkan karena tingginya kadar gula dalam tubuh.

Manfaat daun kemangi untuk kesehatan, dapat membantu mencegah diabetes.

Baca Juga: Dewi Perssik terima lamaran Rully sang pilot, Sandi Tumiwa: Jangan terburu-buru, dia itu orangnya...

Senyawa yang terkandung dalam daun kemangi bisa membantu mengurangi kadar gula darah, dan memperbaiki fungsi pankreas.

3. Mencegah depresi dan stres

Depresi dan stres ketika banyak pekerjaan atau sibuk dengan urusan rumah tangga ternyata perlu daun kemangi untuk mecegahnya.

Manfaat daun kemangi untuk kesehatan, dapat membantu mengurangi depresi dan stres. Senyawa yang terkandung, akan membantu menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga: Rommy dan Una akhirnya tereliminasi dari kontestan MasterChef Indonesia Season 10, Warganet: Una Rommy jagoan

4. Meningkatkan kesehatan tulang