Terapkan hal ini sebagai cara sederhana mengurangi risiko Kanker

(2) Lakukan aktifitas fisik, baik dengan melakukan kegiatan olahraga ringan ataupun berat.

Baca Juga: Pemerintah Kanada menyatakan setuju untuk menerima 10.000 pengungsi Muslim Uighur

(3) Berusahalah untuk menerapkan diet sehat dengan menghindari pengawet, pemanis, perasa dan pewarna.

(4) Hindarilah mengonsumsi minuman beralkohol.

(5) Hindari terlalu banyak terkena paparan sinar matahari langsung, usahakan selalu menggunakan pelindung diri.

Baca Juga: Serangan Israel menyebabkan puluhan warga Palestina meninggal dunia dan menderita kerugian di awal tahun 2023

(6) Untuk Ibu menyusui tentunya menyusui bayi merupakan salah satu langkah untuk mengurangi resiko Kanker pada ibu.

(7) Mulailah menghidari dari tingginya polusi udara baik didalam ataupun diluar ruangan.

(8) Bagi anak-anak usahakan untuk diberikan vaksinasi untuk mencegah terjadinya penyakit Hepatitis B dan HPV.

Baca Juga: HIV tidak dapat menular melalui gigitan nyamuk, mitos atau fakta?

(9) Lakukan upaya skrining IVA dan sadanis di FKTP jika merasa adanya hal-hal yang mengarah sebagai gejala Kanker.

Itulah beberapa cara sederhana sebagai langkah kecil untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit Kanker.

Tentunya mengurangi risiko lebih baik dari pada mengobati penyakit Kanker.***