5 bahan ini bisa jadi obat alami diabetes, mulai sekarang gak usah minum obat penurun gula darah

Ilustrasi kayu manis turunkan kadar gula pengidap diabetes. (Pixabay)

Kayu manis bisa dikonsumsi dengan cara direbus dengan air panas, dicampurkan dengan minuman, ataupun diminum dalam bentuk serbuk.

3. Mengkudu

Ternyata mengkudu mengandung zat proxeroni yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

Baca Juga: Sebut beberapa nyawa hilang, Wirang Birawa beberkan sejumlah bencana di akhir tahun 2022

5 Khasiat Ampuh Buah Mengkudu

Rutin mengkonsumsi mengkudu bisa membantu menstabilkan gula darah maupun tekanan darah pada tubuh.

4. Pare

Rasa pahit pada pare ternyata sangat bermanfaat untuk menurunkan gula darah.

Pare memiliki banyak khasiat untuk kesehatan (PIXABAY/LIMITED DEAL)

Selain itu, pare dapat kalian proses dengan cara dijadikan sayur atau bisa juga dikeringkan dan dibuat ekstrak berupa kapsul untuk membantu menurunkan kadar gula darah pada tubuh.

5. Bawang Putih

Mengkonsumsi bawang putih selama 4 minggu dapat membantu menurunkan gula darah serta lemak pada tubuh.

Baca Juga: Diabetes hingga Kolesterol bisa diatasi dengan 3 tips dr Zaidul Akbar ini

Bawang putih yang dipercaya bisa untuk mengontrol tekanan darah tinggi. (pixabay)