Terkena diabetes melitus? Jangan panik, inilah cara mengatasinya

JAKARTA INSIDER - Ternyata di Indonesia sudah banyak yang terjangkit Diabetes Melitus (kencing manis).

Penyakit diabetes ini kebanyakan bukan karena penyakit keturunan, tetapi karena pola makan yang tidak sehat.

Pola makan manusia yang tidak sehat akan mempengaruhi kondisi tubuh, sehingga banyak penyakit dan virus yang masuk ke tubuh tanpa diketahui.

Baca Juga: Penderita diabetes di Asia Pasifik termasuk Indonesia ada 163 juta jiwa. Bakal naik di 2045 jadi 212 juta jiwa

Rasa manis dari gula yang paling disukai oleh kebanyakan masyarakat Indonesia.

Tidak heran, masyarakatnya banyak yang terjangkit kencing manis tanpa diketahui tanda-tanda awalnya.

Diabetes melitus (DM) didefinisikan sebagai suatu penyakit atau gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein sebagai akibat insufisiensi fungsi insulin.

Baca Juga: Peradaban Islam wariskan kuliner terlezat di dunia, salah satunya hosaf mirip dengan kolak Indonesia

Berikut program penanggulangan Diabetes bisa dilakukan dengan berbagai macam cara diantaranya:

1. Pemeriksaan kesehatan secara teratur

Pedulilah akan kesehatan sejak dini. Banyak orang mengabaikan gejala tipe 2 karena merasa badan sehat-sehat saja.

Diabetes yang tidak dideteksi secara dini dapat menyebar ke organ lain dan menimbulkan penyakit komplikasi.

Kalau ingin yakin terbebas, maka jalan satu-satunya yang paling efektif yaitu melakukan pemeriksaan kesehatan.