Resep ala dr. Zaidul Akbar untuk menyembuhkan asam urat, salah satunya gratis dan gampang!

JAKARTA INSIDER - Dokter Zaidul Akbar kembali membagikan resep herbal untuk mengatasi keluhan asam urat.

Mengingat selama ini asam urat masih menjadi salah satu penyakit yang paling banyak di keluhkan oleh masyarakat Indonesia.

Namun sebelum itu, dokter Zaidul Akbar terlebih dahulu mengingatkan bahwa kita harus mengetahui apa pemicu asam urat.

Baca Juga: Awas! Ternyata sayuran dan buah ini tidak cocok dikonsumsi bagi penderita asam urat

Untuk itu, ada baiknya jika si penderita asam urat dapat mencegah atau mengurangi makanan-makanan atau minuman yang bersifat asam.

"Makanan-makanan yang bersifat atau membentuk asam di badan dikurangi,"

"Salah satu contohnya ya tepung, gula, dan makanan olahan ya," tutur dokter Zaidul.

Baca Juga: Penderita asam urat? Jangan coba-coba makan nanas jika tak ingin seperti ini!

Sedangkan untuk pencegahan, dokter Zaidul menyarankan untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti rumput laut.

"Kita kasih dia serat ya mungkin rumput laut pernah saya bikin juga," kata dokter Zaidul.

Tak hanya itu, dokter Zaidul juga secara langsung membagikan resep wedang tinggi serat yang bisa langsung di praktekkan oleh siapapun.

Baca Juga: Ternyata ini penyebab asam urat susah untuk disembuhkan, jika dibiarkan bisa memicu penyakit kronis lainnya!

Si penderita asam urat dapat membuat wedang yang berasal dari campuran jahe dan sereh lalu kemudian di tambahkan dengan rumput laut.

"Wedang jahe dicampur sama serai dan didalamnya dimasukin rumput laut itu juga membantu," tutur dokter Zaidul.