Meredakan asam urat? Konsumsi buah dan minuman ini, penyakit langsung kabur!

Kedua, buah beri, selain mengandung vitamin C, buah beri juga terkenal dengan kandungan fruktosa yang tidak terlalu tinggi.

Kandungan fruktosa diketahui dapat menyebabkan kambuhnya asam urat.

Ketiga, Kiwi, buah yang kaya kandungan sehat ini juga memiliki manfaat bagi penderita asam urat.

Baca Juga: Penderita asam urat boleh lho dipijat

Mulai dari vitamin C, B kompleks, dan A, buah kiwi juga mengandung antioksidan.

Antioksidan merupakan kandungan yang dapat melawan peradangan pada asam urat.

Kelima, Blewa, buah yang sering ditemukan saat bulan Ramadhan ini juga mengandung vitamin C.

Selain itu vitamin A, B kompleks, dan vitamin K, serta kalium juga ditemukan di dalam buah blewa sehingga baik baik penderita asam urat.

Baca Juga: Ternyata, lewat darah haid segala macam penyakit ikut keluar, salah satunya asam urat. Kalau laki bagaimana?

Selanjutnya yaitu nanas, sejak dulu nanas memang sudah dikenal sebagai buah untuk menurunkan radang pada asam urat.

Nanas juga diketahui memiliki manfaat dalam melindungi sendi karena mengandung bromelain.

Itulah dia minuman herbal dan buah-buahan bagi penderita asam urat. Semoga bermanfaat.***