Alpukat memiliki kandungan potasium yang lebih tinggi dari pisang dan rendah gula sehingga lebih bagus untuk pereda sakit asam urat.
9.Bunga Kembang Sepatu
Selain dandelion, kembang sepatu atau hibiscus bisa untuk obat asam urat alami.
Hibiscus bisa dikonsumsi dalam bentuk teh, makanan, dan obat herbal tradisional.
10.Magnesium
Magnasium adalah mineral dalam makanan yang baik untuk asam urat.
Suplemen magnesium bisa dikonsumsi setiap hari sesuai dengan anjuran atau mengonsumsi makanan kaya magnesium.
Magnesium bukan hanya bisa mengobati, tetapi juga menurunkan risiko penyakit asam urat itu.***
Artikel Terkait
dr Zaidul Akbar: Makin banyak gaya, testoteron pria menurun. Usia 30 testoteronnya sama dengan pria 60 tahun!
12 Makanan yang bisa menurunkan penyakit asam urat, menurut saran dokter. Mudah didapat dan murah. Apa saja?
Survei SMRC: Parpol berlambang 'Banteng Hitam Moncong Putih' PDIP makin perkasa
dr Zaidul Akbar sarankan jangan kebanyakan minum buah dijus yang ditambah gula, susu atau toping es krim
Cara menyembuhkan asam urat tanpa obat, perbanyak konsumsi vitamin C salah satunya