Masuk angin sering terjadi pada anda? Inilah tips mencegahnya

Memang, di dalam dunia medis tidak ada istilah masuk angin, namun Kamu tetap bisa menggunakan obat-obatan untuk mengatasi gejalanya.

Beberapa jenis obat seperti paracetamol dan ibuprofen dapat membantu mengatasi demam dan nyeri akibat masuk angin.

10. Hindari merokok

Kebiasaan merokok adalah kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan saluran pernapasan.

Baca Juga: Lezat dan mudah dibuat, resep cumi saos padang dengan kuah yang kental kesukaan mama mertua

Sebaiknya kamu menghindari kebiasaan tersebut agar saluran pernapasan lebih terjaga dan rambut-rambut halus di rongga hidung dapat berfungsi optimal, sebagaimana dikutip JAKARTA INSIDER dari generali.co.id pada Selasa (22/11/2022).

Beberapa tips agar terhindar masuk angin yang bisa kamu terapkan sehari-hari. Kamu bisa mulai hidup sehat dengan memenuhi asupan gizi harian, istirahat yang cukup, dan olahraga yang teratur. ***