Manfaat minum air hangat di pagi hari untuk kesehatan menurut dr Zaidul Akbar, Jangan lupa diterapkan!

JAKARTA INSIDER - Air hangat sangat bagus dikonsumsi di pagi hari. Banyak manfaatnya, mulai dari menjaga metabolisme sampai sistem kekebalan.

Ketika mengkonsumsi pertama kali memang sangat tidak nyaman, apalagi tidak terbiasa.

Mungkin membutuhkan proses yang lama untuk merutinkan minum air hangat setiap hari.

Baca Juga: Wakil Ketua Komisi IX DPR Chares Honoris : Tiba-tiba di PHK, karyawan pasti kesulitan, DPR akan cari solusi

Jika sudah terbiasa akan mendapatkan rasa yang berbeda dalam tubuh. Selain itu, akan mendapatkan banyak manfaatnya.

Manfaat minum air hangat di pagi, ini salah satu resep dari dr Zaidul Akbar. Perlu di coba dan dipraktikkan setiap hari secara rutin.

Manfaat minum air hangat di pagi hari yaitu :

Baca Juga: Netizen geger, Rizky Billar diduga akan cekik Lesti Kejora lagi, benarkah?

1. Mencegah penuaan dini.

2. Mengurangi gangguan pernafasan.

3. Meringankan nyeri sendi.

4. Mengurangi kram saat mentruasi.

5. Meningkatkan sirkulasi darah.

6. Memperbaiki pencernaan.

7. Membantu menurunkan berat badan.