JAKARTA INSIDER - Seorang ahli herbal yakni dr Zaidul Akbar menyatakan jika tak banyak yang tahu, jika nasi putih merupakan makanan biang kerok asam urat.
dr Zaidul Akbar kali ini akan menjelaskan bahaya nasi putih bagi penderita asam urat.
Menurut dr Zaidul Akbar, penderita asam urat bisa mengalami peradangan jika nekat konsumsi nasi putih, apalagi secara berlebihan.
Sebab kata dr Zaidul Akbar nasi putih mengandung kadar asam yang cukup tinggi.
Lantas apa saja kandungan bahaya dari nasi putih bagi asam urat.
dr Zaidul Akbar menjelaskan nasi putih mengandung glukosa yang bisa sebabkan kenaikan zat asam pada penderita asam urat.
Baca Juga: Bocah Palestina menikam polisi Israel setelah pasukan zionis tembak mati pemuda di Tepi Barat
Maka, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada penderita asam urat untuk berhenti makan nasi putih mulai hari ini juga.
"Sebaiknya berhenti makan nasi putih, karena bisa bikin asam," ujarnya, dikutip JAKARTA INSIDER dari kanal YouTube SUAS Videos pada Rabu (15/2/2023).
Selain mengandung asam dan tinggi glukosa, nasi putih juga telah kehilangan banyak nutrisi seperti serat dan vitamin lainnya.
dr Zaidul Akbar menjelaskan, nutrisi pada nasi putih cenderung hilang setelah serangkaian proses penggilingan beras.
Padahal, seharusnya nasi putih itu kaya akan nutrisi, kalau kulit pembungkus beras tidak ikut digiling sampai hilang.