JAKARTA INSIDER – Dokter Zaidul Akbar mengungkap 5 makanan alami yang sangat baik dikonsumsi penderita asam lambung dan GERD.
Tak hanya berbentuk cairan, makanan yang diungkap dr. Zaidul Akbar terdapat buah lezat yang mudah ditemukan.
Perlu diingat jika asam lambung dan GERD terjadi karena tingkat stres dan kebiasaan menunda makan. Akibatnya perut menjadi kosong dan terluka karena gesekan yang dihasilkan dari kadar asam lambung yang berlebih.
Baca Juga: Resep rebusan herbal alami redakan asam lambung dan GERD dari dr Zaidul Akbar, hanya 4 bahan saja!
Dilansir JAKARTA INSIDER dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Sabtu 4 Februari 2023, inilah 5 makanan alami yang mampu mengobati asam lambung dan GERD.
1. Pisang
Buah pisang memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang cukup tinggi. Karbohidrat ini berfungsi untuk memberikan tenaga dan bermanfaat mengurangi gesekan pada lambung.
Buah manis berwarna kuning ini dapat dikonsumsi secara aman bagi para penderita asam lambung dan GERD.
Perlu diperhatikan bahwa dalam prosesnya, karbohidrat akan dipecah menjadi glukosa yang nantinya glukosa akan diserap oleh tubuh.
2. Gandum talbinah
dr. Zaidul Akbar mengungkap jikagandum talbinah adalah gandum tebaik yang mampu menenangkan hati.
Gandum yang tercatat dalam hadis ini dapat memberikan kebahagiaan dan rasa nyaman pada orang yang sudah mengonsumsinya.
Baca Juga: Inilah daftar negara antikorupsi di dunia, bagaimana dengan Indonesia?