Tak mau kena diabetes? Hentikan minum minuman bersoda

JAKARTA INSIDER - Suka minuman bersoda? Berhenti atau kurangilah karena minuman itu berisiko dengan serangan penyakit diabetes.

Suti Sukarno pemeran tokoh Atun di serial Si Doel Anak Sekolahan adalah salah satu penderita diabetes yang mengakui bahayanya minuman bersoda.

Dalam bincang-bincangnya di beberapa media, Suti mengaku kurang mencintai dirinya dulu.

Baca Juga: Alih-alih menikah di hotel, Kaesang Pangarep dan Erina Gudono lebih memilih Pura Mangkunegaran, kenapa?

Waktu masa muda dia mengaku tidak suka minum air putih.

Dia hanya suka minum air bersoda dan menjadi konsumsi rutinnya setiap hari.

Pola hidupnya itu membuat dia mengidap diabetes selama 18 tahun dan kini akhirnya memilih kakinya diamputasi karena penyakitnya tersebut sudah menjalar hingga ke kaki.

Baca Juga: Zelensky telpon Perdana Menteri India, meminta jadi jalan tengah untuk perdamaian Ukraina Rusia

Ternyata, konsumsi minuman bersoda bukan saja mendorong meningkatnya risiko terkena diabetes.

Bahkan memperburuk penyakit diabetes yang sudah diderita.

Hal itu, karena minuman bersoda pada umumnya mengandung pemanis tambahan dalam jumlah besar.

Pemanis itu memicu kadar gula darah meningkat cepat.

Baca Juga: Perjuangan Kaesang Pangarep mengambil hati Erina Gudono yang terkenal cuek dan sibuk dengan pekerjaan

Dirilis JAKARTA INSIDER dari laman alodokter.com pada Rabu (28/12/2022) diungkapkan, dalam 1 kaleng atau 350 ml minuman bersoda, rata-rata terkandung 39 gram gula atau setara dengan 10 sendok teh gula.