Kita sering kali mengabaikan rasa lelah yang dialami tubuh kita. Jika Lelah berkepanjangan yang tidak bisa hilang meski telah melakukan istirahat yang cukup.
Hal itu bisa jadi karena tubuh bekerja sangat keras untuk membuang zat-zat toksin dalam tubuh. Seperti makanan tidak sehat, rokok, alkohol, atau polusi disekitar lingkungan hidup.
5. Urin berwarna kuning keruh
Baca Juga: Khawatir ada penyakit batu ginjal? Konsumsi ramuan alami ini demi kesehatan tubuh
Ketika urin terlihat kuning keruh/gelap menandakan tubuh kurang terhidrasi, sehingga disarankan untuk mengonsumsi air sesuai kebutuhan tubuh atau yang disarankan 8 gelas/hari.
Jika mengalami gejala atau tanda-tanda tubuh di atas segera melakukan pemeriksaan untuk status Kesehatan.
Tidak sampai disitu masih banyak lagi tanda-tanda tubuh untuk memberi signal bahwa mereka sedang tidak sehat. Segera cari tahu dan lakukan pencegahan sebelum menjadi penyakit yang serius.***