JAKARTA INSIDER - Siapa yang tidak kenal dengan sirsak? Buah yang tumbuh di dalam daratan tropis ini tentunya seringkali dikonsumsi oleh manusia.
Nah salah satu khasiat dari daun sirsak adalah untuk menurunkan kadar gula darah.
Tanpa basa-basi berikut adalah fakta tentang daun sirsak dikutip JAKARTA INSIDER dari kanal YouTube dokter Ferry TV Minggu (9/10/2022).
Baca Juga: Sehat selalu setiap hari, turunkan kadar kolesterol dalam darah dengan olahan kacang hijau
Daun sirsak sendiri memiliki kandungan asam folat, zat besi, kalsium, kalium, flavonoid, saponin, tanin, dan alkaloid.
Berdasarkan kandungan nutrisi tersebut maka daun sirsak mempunyai manfaat yang baik sekali untuk tubuh.
Salah satu manfaat daun sirsak yang harus teman-teman ketahui adalah daun sirsak mempunyai peranan penting menurunkan kadar gula darah.
Salah satu hal yang menyebabkan kadar gula tinggi adalah kadar glukosa yang yang ada di dalam tubuh tidak diserap baik oleh tubuh sehingga terjadinya peningkatan.
Meningkatnya kadar gula darah dapat menimbulkan berbagai macam gangguan atau bahkan kerusakan dari berbagai macam fungsi organ tubuh.
Misalnya dia dapat kerusakan organ ginjal dan gangguan mata atau penglihatan.
Baca Juga: Jangan diberikan, 10 makanan ini bahaya buat kucing kalian!
Nah gimana sih cara pengolahannya untuk menurunkan kadar gula darah dengan daun sirsak? gampang saja jadi simak di bawah ini.
1. siapkan 10 lembar daun sesak lalu bersihkan.