gaya-hidup

7 Langkah keluar dari beratnya beban hidup Generasi Sandwich, nomor 4 sangat mudah dilakukan!

Sabtu, 3 Juni 2023 | 14:47 WIB
Ilustrasi generasi sandwich atau sandwich generation

 

JAKARTA INSIDER - Fenomena generasi sandwich atau sandwich generation kini banyak terjadi di sejumlah negara berkembang, termasuk Indonesia.

Istilah generasi Sandwich ini dicetuskan oleh professor asal Kentucky University, yaitu Dorothy A. Miller, pada tahun 1981 dalam bukunya Social Work.

Ia menganalogikan fenomena generasi Sandwich ini seperti sebuah roti sandwich, di mana orang tua dan anak dianggap sebagai roti lapisan atas dan lapisan bawah, sedangkan seseorang yang terjebak dalam fenomena ini diibaratkan sebagai sebuah daging atau isi dari sandwich yang terhimpit di tengah-tengah roti.

Baca Juga: Apakah sah menunaikan haji dengan uang hasil kredit yang pelunasannya dicicil, begini kata ustaz

Generasi sandwich ini biasanya terjadi pada seorang anak dalam suatu keluarga, di mana ia harus menghidupi orang tua, keluarganya sendiri, dan anak-anaknya dalam waktu bersamaan. Hasilnya, mereka sering mengalami tekanan psikis hingga memicu gangguan fisik seperti penyakit.

Beberapa orang menganggap ini sebagai hal biasa sebagai bakti seorang anak terhadap keluarganya. Kenyataannya, orang yang terjebak dalam situasi ini dapat mengalami tekanan yang luar biasa.

Padahal, dengan sejumlah langkah efektif yang dilakukan sejak dini, Anda dapat memperbaiki kondisi keuangan keluarga sehingga mencegah terjadinya fenomena generasi sandwich.

Baca Juga: Diabetes hingga stroke, inilah 10 penyakit keturunan yang wajib Anda waspadai!

Di Indonesia sendiri, sandwich generation cukup umum ditemui. Berdasarkan statistik dari BPS (Badan Pusat Statistik) pada 2017, sebanyak 77,82 persen keluarga ditopang oleh anggota keluarga yang bekerja, dan hanya sekitar 7 persen yang mampu menghidupi dirinya sendiri lewat uang pensiun atau hasil investasi.

Sementara itu, lebih dari 50 persen lansia tinggal bersama anak, menantu, hingga cucunya dalam satu rumah yang sama. Hanya sekitar 20 persen saja lansia yang tinggal bersama pasangannya, sementara 9 persen memilih untuk hidup sendiri karena berbagai faktor.

Cara memutus rantai generasi Sandwich 

Tidak ada masalah yang tidak dapat diselesaikan, pun dengan permasalahan yang melilit generasi sandwich. Sesungguhnya fenomena generasi sandwich ini dapat diminimalisir alih-alih diputus, dengan beberapa cara sebagai berikut:

Baca Juga: Apakah sah menunaikan haji dengan uang hasil kredit yang pelunasannya dicicil, begini kata ustaz

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB