gaya-hidup

5 Penyakit ini harus diwaspadai, akibat mengonsumsi makanan secara berlebihan saat Lebaran

Rabu, 26 April 2023 | 11:15 WIB
beberapa jenis makanan lebaran yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan kolesterol/Tangkapan layar Youtube Eyang Uti12 Dicintai.com (JAKARTA INSIDER )

Hipertensi atau tekanan darah tinggi juga merupakan salah satu penyakit yang banyak dikeluhkan masyarakat saat Lebaran. 

Baca Juga: Istri Iqbal Pakula dalam sinetron Cinta Fitri, Verlita Evelyn bagikan momen berkesan saat syuting bersama

Penyakit ini, juga bisa sering kambuh karena konsumsi makanan tinggi garam yang berlebihan.

4. Radang Tenggorokan

Ketahui, makanan pedas dan berminyak dapat merusak lapisan pelindung tenggorokan, sedangkan minuman dingin dapat memperburuk peradangan pada tenggorokan.

5. Diabetes

Kadar gula yang tinggi dalam tubuh, akibat mengonsumsi makanan tinggi gula saat Lebaran seperti kue kering, nasi hingga sirup yang berlebihan bisa menyebabkan diabetes.

Baca Juga: Level bahaya cuaca ekstrem di Indonesia, BMKG imbau hindari paparan langsung sinar UV, inilah dampaknya

Itulah 5 penyakit yang harus diwaspadai, yang bisa saja timbul karena mengkonsumsi makanan pedas, berminyak, berlemak tinggi, dan manis secara berlebihan.

Makan secukupnya dan tidak berlebihan, untuk menjaga agar kondisi tubuh tetap sehat. 

Demikian ulasan tentang 5 penyakit yang harus diwaspadai, bisa menyerang siapa saja, setelah mengonsumsi makanan tersebut secara berlebihan saat Lebaran. ***

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB