JAKARTA INSIDER - Jerawat bukan hanya disebabkan oleh hormon atau faktor genetik.
Menurut para dermatolog, banyak kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele ternyata bisa memicu munculnya jerawat, terutama pada wajah, punggung, dan dagu.
Berikut penjelasan lengkapnya agar kamu bisa lebih waspada.
1. Terlalu Sering Menyentuh Wajah
Tangan sering menjadi sarang bakteri. Saat kamu menyentuh wajah, bakteri dan minyak berpindah, menyumbat pori-pori, lalu memunculkan jerawat.
Dermatolog menyarankan untuk menghindari menyentuh wajah tanpa alasan dan selalu mencuci tangan sebelum menyentuh kulit.
2. Tidak Membersihkan Ponsel Secara Rutin
Ponsel menempel di pipi setiap hari dan penuh dengan kotoran serta bakteri.
Baca Juga: Ingin Turun Berat Badan Saat Tidur? Coba 3 Teh Herbal Ini Sebelum Tidur Malam
Hal ini bisa menyebabkan jerawat di area rahang dan pipi. Bersihkan layar ponsel dengan tisu antiseptik setidaknya sekali sehari.
3. Tidur Tanpa Membersihkan Makeup
Makeup yang menempel semalaman menyumbat pori dan membuat kulit sulit bernapas. Akibatnya, jerawat mudah muncul.
Gunakan micellar water atau cleanser lembut sebelum tidur, bahkan jika kamu tidak menggunakan makeup tebal.