gaya-hidup

12 Manfaat Buah Pir untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan risiko kanker

Senin, 7 April 2025 | 19:47 WIB
12 Manfaat Buah Pir untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah untuk melancarkan pencernaan dan menurunkan risiko kanker

• Menyehatkan kulit

Vitamin C dan antioksidan pada pir membantu pembentukan kolagen dan menjaga kulit tetap segar.

 

• Mencegah peradangan

Kandungan flavonoid dan senyawa antiinflamasi dalam pir dapat mengurangi risiko penyakit kronis akibat peradangan.

 

• Baik untuk kesehatan tulang

Mengandung vitamin K dan boron yang penting untuk kepadatan tulang.

 

• Menurunkan risiko kanker

Serat dan antioksidan dalam pir diyakini dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker usus besar.

 

• Meningkatkan energi

Kandungan glukosa alami dan fruktosa memberikan dorongan energi cepat secara sehat.

 

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB