JAKARTA INSIDER - Berikut 20 manfaat madu untuk tubuh, baik dari segi kesehatan, kecantikan, maupun kekebalan tubuh:
• Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan antioksidan dan antibakteri membantu memperkuat sistem imun.
• Meredakan batuk dan sakit tenggorokan
Madu hangat sering digunakan sebagai obat alami untuk batuk kering dan radang tenggorokan.
• Memberikan energi alami
Gula alami dalam madu (glukosa & fruktosa) cepat diserap tubuh sebagai sumber energi.
Baca Juga: 15 Manfaat Daun Sirih untuk Wanita, salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan organ intim
• Meningkatkan kualitas tidur
Madu dapat merangsang produksi melatonin dan membantu tidur lebih nyenyak.
• Membantu penyembuhan luka
Baca Juga: 10 Fakta menarik Tajikistan, Negara bekas Uni Soviet dan sebagai sumber air untuk Asia Tengah
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang mendukung penyembuhan luka luar.