4 Pantangan yang harus dihindari saat anda sedang terkena sakit batuk, yuk disimak!

JAKARTA INSIDER - Imbas dari polusi udara sudah tentu membuat sebagian besar masyarakat termasuk anda sakit batuk.

Lantas pantangan apa saja sih yang harus dihindari saat anda sedang mengalami sakit batuk ini?

Pada artikel kali ini akan dipaparkan pantangan apa saja yang harus dihindari saat anda sakit batuk.

Baca Juga: Resep cara membuat kue putu ayu anti gagal, yuk disimak!

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Youtube SB30Health pada hari Rabu tanggal (23/8/2023), menunjukkan pantangan yang harus dihindari saat anda sakit batuk.

Tak hanya sakit batuk-batuk saja, polusi udara bisa membuat penyakit saluran pernafasan.

Terkena sakit batuk bisa saja dialami oleh semua kalangan, bahkan pada semua usia, tua dan muda.

Baca Juga: Panglima Pajaji sindir sosok yang sok berkuasa soal pembangunan IKN: Kalau jago, hebat, hitam di atas putih!

Ini dia pantangan apa saja yang harus dihindari saat anda batuk menurut dokter:

1. Hindari makanan yang tinggi kandungan gulanya. Bagi anda penyuka makanan dan minuman manis sebaiknya dihindari saja.

2. Makanan-makanan junk food, alias makanan cepat saji ini tidak direkomendasikan dimakan saat anda batuk, karena akan memperparah sakit batuk.

Baca Juga: Emosi tak terbendung, Nursyah sudah tidak mau anggap Indah Permatasari sebagai anak lagi

3. Hindari makanan pedas dan mengandung minyak, alias makanan yang serba digoreng, karena akan memperparah batuk.

4. Makan es krim juga sebaiknya dihindari saat anda sedang alami sakit batuk. Justru makan makanan dingin atau makan es krim akan membuat tenggorokan menjadi tidak nyaman.

Demikian pemaparan tentang 4 pantangan apa saja yang harus anda hindari saat anda sakit batuk.