Sereh miliki manfaat bagi kesehatan, ajaib ternyata bisa juga obati infeksi jamur hingga menurunkan kolesterol

JAKARTA INSIDER - Sereh ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan, dipercaya sejak dahulu kala hanya untuk bumbu dapur saja.

Selain menjadi bumbu dapur, manfaat sereh bisa untuk mengatasi infeksi jamur, menurunkan tekanan darah, mencegah penyumbatan jantung dan menurunkan kolesterol.

Sering kali semua orang mengira sereh hanya untuk bumbu dapur, dalam kenyataannya sereh kaya manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: 6 Ciri orang yang memiliki pagar gaib tingkat tinggi, apa saja? yuk simak disini!

Sehingga sereh bisa dimanfaatkan, untuk kesehatan tubuh ketika ketika sedang tifak baik-baik saja atau mengalami gangguan.

Konsumsi sereh bisa, untuk menjaga kesehatan dalam batas konsumsi yang normal dan wajar.

Konsumsi sereh hanya disarankan satu gelas saja dalam setiap hari, jika berlebihan dalam penggunaan akan menimbulkan masalab baru.

Baca Juga: Tersangka penganiayaan David Ozora saling tuding, mulai stress dan teriak-teriak di sel tahanan

Setiap minum rebusan sereh jangan lupa tetap konsumsi obat yang direkomendasikan dari dokter dan jangan bersamaan ketika mengkonsumsinya.

Manfaat sereh ketika dikonsumsi rempah tersebut atau menggunakan minyak esensial yang berasal dari ekstrak sereh.

Berikut ini manfaat sereh untuk kesehatan yaitu :

1. Mengatasi infeksi jamur

Ketika mengalami infeksi jamur, sereh salah satu cara untuk mengatasinya.

Kandungan sereh yang bersifat antijamur tersebut, dapat membuat sereh lebih efektif dalam mencegah dan melawan jamur.

Salah satu jamur, yang menjadi penyebab infeksi kulit seperti kurap dan kutu air pada kulit.