3 tanda kontrol gula darah anda berhasil, salah satunya bisa tidur dengan nyenyak

JAKARTA INSIDER – Untuk penyakit diabetes, memang anda disarankan untuk selalu kontrol gula darah.

Ada beberapa tanda jika kontrol gula darah anda sudah berhasil, salah satunya anda bisa tidur nyenyak

Yuk disimak apa saja tanda-tanda jika kontrol gula darah anda berhasil.

Baca Juga: Waspada dan cek selalu! Ini dia 3 ciri-ciri jika gula darah anda sudah tinggi

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Tiktok TIPS KESEHATAN, pada hari Rabu tanggal (5/11/2025) menunjukkan tanda kontrol gula darah anda sudah berhasil.

Di Indonesia sendiri, diabetes merupakan ancaman, terutama keanekaragaman kuliner Indonesia

Dimana kuliner Negara kita sangat beraneka ragam, tak jarang mengandung bahan baku yang manis-manis

Baca Juga: Perhatikan dan jangan sampai salah! Ternyata ini 4 waktu penting untuk minum air putih

Ini dia tanda-tanda jika kontrol gula darah anda sudah berhasil:

1. Energi anda fit/ penuh, tidak mudah lelah, tidak mudah marah, anda lebih produktif dan tidak sering merasa lapar
2. Tidur nyenyak dan berkualitas, anda akan bangun tidur dengan segar dan kualitas tidur anda menjadi lebih baik
3. Mood menjadi lebih stabil dan bahagia, anda menjadi tidak mudah marah, emosi anda terkontrol, badan terasa nyaman serta lebih fokus

Baca Juga: Sering sakit pinggang, pegal, dan saraf kejepit? Ini dia obat herbal alami untuk mengatasinya

Demikian pemapran tentang beberapa tanda jika kontrol gula darah anda sudah berhasil

Tanda mana saja yang sedang anda rasakan saat kontrol gula darah?

Anda bisa kontrol gula darah secara rutin di rumah, maupun mendatangi fasilitas kesehatan di sekitar anda.***