10 Bahaya Kesehatan Jika Kecanduan Seblak yang Wajib Diketahui

JAKARTA INSIDER - Seblak adalah makanan khas Bandung yang terkenal dengan cita rasa pedas, gurih, dan beragam topping.

Namun, jika terlalu sering mengonsumsi seblak, terutama dalam porsi besar dan tingkat kepedasan tinggi, hal ini bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Berikut adalah 10 bahaya kesehatan jika kecanduan seblak:

Baca Juga: Hidden Gem Tempat Makan Enak di Malaka Malaysia, Budget Murah, Rasa Juara!

1. Gangguan Pencernaan

Kandungan cabai berlebih dapat menyebabkan perut mulas, diare, hingga iritasi usus.

2. Asam Lambung Naik (GERD)

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ini 10 Keunikan Orang Dagestan Rusia, dari Bela Diri hingga Tradisi Keluarga

Rasa pedas dan asam pada seblak bisa memicu naiknya asam lambung, menimbulkan sensasi terbakar di dada.

3. Sakit Maag

Konsumsi pedas berlebihan meningkatkan risiko maag kambuh, apalagi jika dikonsumsi saat perut kosong.

Baca Juga: Mau Mewah Tanpa Boros? Inilah Hidden Gem Belanja Murah di Singapura

4. Dehidrasi

Tingkat kepedasan tinggi membuat tubuh mengeluarkan banyak keringat dan cairan, sehingga mudah dehidrasi.