Daftar Minuman Penurun Gula Darah Tinggi Paling Cepat dan Aman Dikonsumsi

5. Air Lemon

Kandungan vitamin C dan antioksidan pada air lemon dapat membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam darah.

6. Jus Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan gula darah dan memperbaiki sensitivitas insulin, terutama bagi penderita pradiabetes.

7. Susu Kedelai Tanpa Gula

Protein nabati dalam susu kedelai membantu mengontrol gula darah, selama dikonsumsi tanpa tambahan gula.***