Lakukan sebagai penangkal Microsleep saat Mudik, ini trik 30 menit power nap yang efektif!

photo author
Isti Wahyu Kurnianingsih
- Kamis, 27 Maret 2025 | 08:25 WIB
Atasi rasa kantuk saat mudik dengan power nap! Tidur singkat 30 menit bisa jadi solusi efektif menangkal microsleep dan menjaga fokus. (www.tribratanews.polri.go.id)
Atasi rasa kantuk saat mudik dengan power nap! Tidur singkat 30 menit bisa jadi solusi efektif menangkal microsleep dan menjaga fokus. (www.tribratanews.polri.go.id)

Jangan abaikan tanda-tanda kantuk, karena keselamatan selalu menjadi prioritas utama!

***

Halaman:
1
2
Sebelumnya
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Isti Wahyu Kurnianingsih

Tags

Rekomendasi

Wisatawan Bali dinilai makin sepi menurut sejumlah pihak, Netizen: Tidak ramah turis domestik

Tren Baju Lebaran 2026: Model Baru yang Bikin Kamu Auto Jadi Pusat Perhatian!

Jumlah turis diduga menurun, Bali dikeluhkan semakin sepi, Netizen: Stuck dan gak maju

Terkini

Fenomena aneh di Bali, libur nataru turis ramai namun hotel sepi, Netizen: Tidur di mana?

Fenomena aneh di Bali, libur nataru turis ramai namun hotel sepi, Netizen: Tidur di mana?

Minggu, 21 Desember 2025 | 17:13 WIB
5 tempat wisata yang ada di Jakarta Pusat, sangat cocok untuk mengisi libur nataru anda

5 tempat wisata yang ada di Jakarta Pusat, sangat cocok untuk mengisi libur nataru anda

Sabtu, 20 Desember 2025 | 22:33 WIB
5 rekomendasi tempat wisata di Jakarta Selatan, cocok untuk mengisi libur nataru

5 rekomendasi tempat wisata di Jakarta Selatan, cocok untuk mengisi libur nataru

Sabtu, 20 Desember 2025 | 22:25 WIB
5 spot healing dan estetik di kota Jakarta, cocok untuk mengisi liburan nataru

5 spot healing dan estetik di kota Jakarta, cocok untuk mengisi liburan nataru

Sabtu, 20 Desember 2025 | 22:13 WIB
5 tempat wisata yang wajib anda kunjungi pada saat datang ke Bali, yuk simak

5 tempat wisata yang wajib anda kunjungi pada saat datang ke Bali, yuk simak

Sabtu, 20 Desember 2025 | 19:37 WIB
11 tempat cantik di Bali, cocok untuk mengisi libur nataru

11 tempat cantik di Bali, cocok untuk mengisi libur nataru

Sabtu, 20 Desember 2025 | 19:22 WIB
7 tempat keren di Bali yang bisa anda kunjungi saat libur nataru, yuk simak

7 tempat keren di Bali yang bisa anda kunjungi saat libur nataru, yuk simak

Sabtu, 20 Desember 2025 | 19:12 WIB
7 tempat wisata yang indah di Bali, bisa anda kunjungi saat nataru

7 tempat wisata yang indah di Bali, bisa anda kunjungi saat nataru

Sabtu, 20 Desember 2025 | 18:58 WIB
5 tempat wisata keren di Bali dan belum banyak orang tahu, yuk simak

5 tempat wisata keren di Bali dan belum banyak orang tahu, yuk simak

Sabtu, 20 Desember 2025 | 18:46 WIB
Jumlah turis diduga menurun, Bali dikeluhkan semakin sepi, Netizen: Stuck dan gak maju

Jumlah turis diduga menurun, Bali dikeluhkan semakin sepi, Netizen: Stuck dan gak maju

Sabtu, 20 Desember 2025 | 16:59 WIB
Ada apa? Bali mulai mengeluh sepi wisatawan, netizen ramai bandingkan dengan Phuket

Ada apa? Bali mulai mengeluh sepi wisatawan, netizen ramai bandingkan dengan Phuket

Sabtu, 20 Desember 2025 | 16:33 WIB
Tren Baju Lebaran 2026: Model Baru yang Bikin Kamu Auto Jadi Pusat Perhatian!

Tren Baju Lebaran 2026: Model Baru yang Bikin Kamu Auto Jadi Pusat Perhatian!

Sabtu, 20 Desember 2025 | 10:18 WIB
Wisatawan Bali dinilai makin sepi menurut sejumlah pihak, Netizen: Tidak ramah turis domestik

Wisatawan Bali dinilai makin sepi menurut sejumlah pihak, Netizen: Tidak ramah turis domestik

Jumat, 19 Desember 2025 | 19:34 WIB
5 penyakit menular yang biasa muncul saat musim hujan, waspadalah

5 penyakit menular yang biasa muncul saat musim hujan, waspadalah

Jumat, 19 Desember 2025 | 19:06 WIB
6 penyakit yang muncul saat musim hujan, waspada gangguan kesehatan

6 penyakit yang muncul saat musim hujan, waspada gangguan kesehatan

Jumat, 19 Desember 2025 | 18:45 WIB
Gedung kasino di Kamboja di bom oleh F16, Netizen: Bagus, ngurangi tempat judol

Gedung kasino di Kamboja di bom oleh F16, Netizen: Bagus, ngurangi tempat judol

Rabu, 17 Desember 2025 | 23:49 WIB
6 spot foto hits yang ada di kota Jakarta, cocok untuk mengisi libur nataru

6 spot foto hits yang ada di kota Jakarta, cocok untuk mengisi libur nataru

Rabu, 17 Desember 2025 | 23:00 WIB
8 spot gratis di kota Jakarta serasa di luar negeri, cocok untuk libur nataru

8 spot gratis di kota Jakarta serasa di luar negeri, cocok untuk libur nataru

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:49 WIB
5 rekomendasi tempat wisata murah di kota Jakarta, yuk simak

5 rekomendasi tempat wisata murah di kota Jakarta, yuk simak

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:34 WIB
4 rekomendasi tempat wisata yang ada di Jakarta Timur, cocok untuk mengisi libur nataru

4 rekomendasi tempat wisata yang ada di Jakarta Timur, cocok untuk mengisi libur nataru

Rabu, 17 Desember 2025 | 19:59 WIB
Lihat Semua

Terpopuler

1

Wisatawan Bali dinilai makin sepi menurut sejumlah pihak, Netizen: Tidak ramah turis domestik
2

Tren Baju Lebaran 2026: Model Baru yang Bikin Kamu Auto Jadi Pusat Perhatian!
3

Jumlah turis diduga menurun, Bali dikeluhkan semakin sepi, Netizen: Stuck dan gak maju
4

Peringati Hari Bela Negara, BUMN Tegaskan Tanggung Jawab Kebangsaan Lewat Aksi Nyata Penanganan Bencana
5

Ada apa? Bali mulai mengeluh sepi wisatawan, netizen ramai bandingkan dengan Phuket
6

Unik dan Menarik: 5 Fakta Mengenai Presiden Rusia Vladimir Putin, Bocah Bandel Saat Sekolah, Jago Beladiri dan Pemimpin Super Tajir
7

Enam Dubes LBBP RI Resmi Dilantik Presiden Prabowo di Istana Negara, Ini Daftarnya
8

Danantara Indonesia dan BP BUMN Hadir untuk Rakyat: Lebih dari 1.000 Relawan dan 109 Truk Bantuan Dikerahkan Tangani Bencana Sumatera
9

Kesal dengan Vadel Badjideh yang tak mengakui anaknya dan malah tantang tes DNA, Lolly: Enggak jelas banget
10

Usai diisukan jadi simpanan Ridwan Kamil, Aura kasih dibanding-bandingkan dengan istri sah oleh netizen
X