JAKARTA INSIDER – Ginjal merupakan salah satu organ penting dalam tubuh kita, penting untuk dijaga agar tetap sehat.
Ginjal manusia berbentuk seperti kacang merah dan tiap orang memiliki 2 pasang ginjal.
Lantas bagaimana cara membersihkan organ ginjal agar tetap sehat? pantau terus di artikel ini.
Baca Juga: Jenderal Listyo Sigit berpesan soal kasus Syahrul Yasin Limpo: Saya mengikuti soal kasus ini
Pada artikel kali ini akan dipaparkan bagaimana cara membersihkan organ ginjal agar tetap sehat.
Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Youtube Kompas TV pada hari Minggu tanggal (8/10/2023), menunjukkan cara membersihkan organ ginjal agar tetap sehat.
Sakit ginjal itu mahal harganya, maka itu kesehatan organ tersebut perlu anda jaga dengan maksimal.
Baca Juga: Ditipu miliaran oleh mantan manajer, Fuji: Aku pengen hak aku aja sih…!
Ini dia cara membersihkan organ ginjal anda agar tetap sehat:
- Cukup minum.
Anda disarankan untu minum air kurang lebih 2 liter perharinya, atau bisa konsultasikan ke dokter untuk kebutuhan air anda.
2. Olahraga.
Agar berat badan ideal dan sehat, cari olah raga favorit anda.
Artikel Terkait
16 Makanan yang harus dihindari saat sakit ginjal menurut dr. Ema, yuk simak!
8 Makanan yang sehat untuk ginjal Anda menurut dr. Ema, yuk simak!
14 Makanan yang bisa merusak ginjal Anda dengan cepat menurut dr. Ema, yuk simak!
Suka konsumsi daun kemangi? hati-hati ini 7 efek samping jika dikonsumsi berlebihan, salah satunya batu ginjal
Brigjen Khrisna Murti ungkap oknum polisi terlibat kasus penjualan ginjal internasional, bermarkas di Bekasi
Hidup dengan 1 ginjal saja, Acha Septriasa ungkap apa saja pantangan dirinya: Harus makan…
Vidi Aldiano idap kanker ginjal dan sudah menyebar ke bagian tubuh lain, ia berharap bisa bernyanyi kembali