7 Buah yang dipercaya bisa menurunkan penyakit darah tinggi, yuk disimak apa saja

3. Semangka.

Hasil penelitian menyebut bahwa ekstrak semangka dapat menurunkan tekanan darah tinggi di pergelangan kaki dan juga mengurangi hipertensi.

Baca Juga: Kekeringan melanda Indonesia, di Banjar Jawa Barat warga dijatah 1 jam saja untuk bisa ambil air bersih

4. Alpukat

Buah alpukat mengandung kalium, dimana kalium bisa mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

5. Kiwi.

Studi menyebut konsimsi buah kiwi selama 8 minggu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolic secara signifikan.

6. Melon

Buah melon mengandung tinggi kalium yang dapat membantu mengontrol tekanan darah pada tubuh.

Baca Juga: Indra Bruggman asyik geluti bisnis cafe dan kedai kopi, ungkap berapa modal miliaran rupiah yang dihabiskan

7. Delima

Konsumsi jus buah delima sebulan penuh dipercaya bisa mengontrol tekanan darah.