Kemudian, dia pun menghabiskan waktu untuk mengukur komposisi tubuh, termasuk lemak dan massa otot.
Setelah puas mengukur komposisi tubuh, Johnson mengonsumsi smoothie sebelum akhirnya memulai latihan.
Dia juga mengonsumsi 61 pil suplemen, termasuk kreatina, yang berfungsi membantu menyediakan cadangan energi bagi jaringan otot dan saraf.
Baca Juga: Mengenal fenomena ‘brain drain’ yang patut diwaspadai pemerintah Indonesia
Praktik menyuntikkan darah anak tuai kontroversi
Di sisi lain, metode penyuntikkan darah sang anak ke tubuh Johnson melalui Project Blueprint sempat memicu pro dan kontra.
Project Blueprint melibatkan proses anti-penuaan kontroversial, termasuk pedoman diet ketat serta jadwal tidur dan olahraga yang kaku.
Program tersebut juga mengharuskan pemeriksaan medis yang terlampau sering, serta saran dari dokter yang dinilai kurang kompeten.
Baca Juga: Mengapa obat simvastatin diminum di malam hari? Begini penjelasan dokter
Transfer darah muda untuk menolak tua pun merupakan praktik yang sejauh ini tidak terbukti secara ilmiah, bahkan tidak direkomendasikan Badan Pengawas Makanan dan Obat-obatan AS (FDA).
Sebelumnya, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa tikus yang lebih tua dan berbagi darah serta organ dengan tikus lebih muda, mungkin mengalami efek penuaan balik.
Kendati demikian, penelitian tersebut juga masih kontroversial. Belum adanya bukti keberhasilan pada manusia membuat para peneliti menyatakan bahwa praktik tersebut dapat memiliki efek samping yang berbahaya, seperti reaksi kekebalan yang kuat.***