Tak kalah penting, bawa bekal air minum. Dehidrasi dapat cepat menambah rasa lelah, jadi pastikan tubuh terhidrasi dengan baik. Bawa air putih dalam jumlah yang cukup dan minum secara teratur.
Dengan mengikuti tips dari dokter ini, perjalanan mudik menggunakan motor akan lebih aman, nyaman, dan mengurangi risiko kelelahan yang berbahaya.
Selamat mudik dan semoga sampai tujuan dengan selamat!
***
