Bukan gula, penyakit diabetes ternyata berasal dari sini kata dr Zaidul Akbar

JAKARTA INSIDER - Seorang ahli herbal dr Zaidul Akbar mengungkap penyebab seseorang terserang diabetes.

dr Zaidul Akbar menerangkan penyebab diabetese menyerang seseorang ternyata tidak hanya berasal dari makanan yang dikonsumsi salah satunya gula.

Menurut dr Zaidul Akbar, salah satu penyebab diabetes memang tak bisa dipungkiri berasal dari kelebihan konsumsi makanan yang mengandung banyak gula.

Baca Juga: Penderita diabetes segera stop makan nasi putih, ini alternatif karbohidrat yang bisa cegah gula darah tinggi

Akan tetapi banyak orang tak sadar bila penyebab diabetes bisa berasal dari hal lain kata dr Zaiduk Akbar.

Ya, kata dr Zaidul Akbar salah satu penyebab diabetes yang jarang orang tahu adalah berasal dari emosi.

"Orang yang memiliki gula darah tinggi atau penyakit diabetes pasti ada kecenderungan emosi yang terblokir, atau emosi yang dipendam," ucapnya dikutip JAKARTA INSIDER dari YouTube Bisikan.com, Rabu 4 Januari 2023.

Baca Juga: Gula darah tinggi bisa picu diabetes, ini gejalanya yang bisa dilihat di kaki

Maka dari itu dr Zaidul Akbar menyarankan agar penderita diabetes mengubah perasaan emosi tersebut menjadi sebuah kekuatan iman.

Selain itu penderita diabetes juga sudah harus rutin berhenti mengkonsumsi makanan yang menyebabkan gula darah tinggi.

Dimana salah satu makanan penyebab diabetes akibat gula darah tinggi adalah nasi putih.

Baca Juga: Bukan daging merah, penyebab asam urat ternyata berasal dari sini banyak orang gak tahu!

Sebagai alternatif pengganti nasi putih, penderita diabetes bisa menggantinya dengan nasi merah atau nasi cokelat, kata dr Zaidul Akbar.

"Kurangi konsumsi nasi putih, lebih baik diganti dengan beras coklat atau merah," ujar dr Zaidul Akbar.