Penyakit asam urat tak berani menyerang tubuh, Simak tips mencegahnya ala dr Zaidul Akbar, gratis

JAKARTA INSIDER - Seorang dokter yang juga ahli herbal dr Zaidul Akbar akan memberikan tips mencegah asam urat.

Adapun tips dr Zaidul Akbar untuk mencegah asam urat ini sangat mudah dilakukan bahkan tak perlu mengeluarkan biaya.

Menurut dr Zaidul Akbar salah satu tips mencegah asam urat datang menyerang tubuh adalah rutin melaksanakan puasa.

Baca Juga: Nyeri sendi karena asam urat, atasi dengan air rebusan ala dr Zaidul Akbar ini, begini cara membuatnya

“Salah satu yang terbaik untuk mengobati asam urat adalah dengan puasa,” ujar dr Zaidul Akbar dikutip JAKARTA INSIDER dari YouTube dr Zaidul Akbar Official, Senin 19 Desember 2022.

dr Zaidul Akbar menjelaskan puasa dapat memproses keasaman yang disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi.

Maka dengan puasa tingkat resiko seseorang terkena asam urat akan jauh lebih kecil.

Baca Juga: Meski pahit penderita asam urat wajib minum ramuan ini, dijamin langsung sembuh

Selain dengan puasa, tips mencegah asam urat kata dr Zaidul Akbar ialah dengan mengurangi konsumsi makanan yang bersifat asam.

Menurut dr Zaidul Akbar, penderita asam urat sangat tidak disarankan untuk konsumsi nasi putih.

Sebab lanjut dr Zaidul Akbar nasi putih justru mengandung asam yang bisa memperparah penyakit asam urat.

Baca Juga: Bukan daging merah, penyebab asam urat ternyata berasal dari sini banyak orang gak tahu!

“Nasi putih itu mengandung asam, jadi berbahaya,” ucapnya dilansir JAKARTA INSIDER dari Kanal YouTube Bamol Tv, Sabtu 17 Desember 2022.

Untuk mengganti nasi putih, alah satu sumber karbohidrat penggantinya adalah kentang kata dr. Zaidul Akbar.