Terancam PHK? Coba lakukan 6 tips ini agar terhindar dari stress

JAKARTA INSIDER - Menuju tahun 2023 gelombang pemutusan hubungan kerja (PHK) secara massal gencar dilakukan oleh beberapa perusahaan.

Alasan utama mengapa sebuah perusahaan melakukan PHK, bisa jadi karena terdesak dari segi bisnis sehingga karyawan terancam PHK untuk mempertahankan perusahan.

Pemutusan hubungan kerja (PHK) yang dilakukan suatu perusahaan tertentu akan berdampak bagi karyawan yang terkena PHK.

Baca Juga: Nasdem ajak Prabowo jadi cawapres Anies. Pengamat ingatkan, logika bolong dan jangan sombong

Apalagi kondisi hari ini, dengan kebutuhan hidup yang serba tinggi sedangkan pendapatan tidak sesuai dengan pemasukan tak jarang akan berhadapan dengan stress.

Eits, sebelum mengalami hal tersebut. Alangkah lebih baiknya mencoba 6 tips berikut agar tidak stress ketika menghadapi PHK.

Sebagaimana yang dikutip oleh JAKARTA INSIDER dari jobstreet pada Rabu (7/12/2022), begini 6 tips yang bisa kamu lakukan.

Baca Juga: Ingin sukses bisnis? Lakukan 9 Jurus langit berikut, dijamin akan sukses. (Part 2)

1. Atur keuangan dan dana darurat

Sebelum PHK kamu alami, ada baiknya melakukan perencanaan keuangan dan memiliki dana darurat.

Buatlah perhitungan biaya yang kamu butuhkan untuk sehari-hari dan perkiraan atau target waktumu untuk mendapatkan pekerjaan baru.

Tentu ini akan sangat membantu ketika PHK menghampiri, paling tidak dalam beberapa bulan akan bisa bertahan.

Baca Juga: Ledakan bom bunuh diri di Polsek Astana Anyar Bandung, Polres Jakbar perketat pengamanan

2. Minta dukungan orang terdekat