JAKARTA INSIDER - Kolesterol menyerang secara tiba-tiba, terkadang tidak menunggu tua kolesterol bisa saja datang.
Biasanya ditandai dengan kesemutan di bagian kaki dan tangan itulah salah satu tanda kolesterol.
Ayo jaga kesehatan dengan cara melakukan pola hidup sehat setiap hari.
Bagi kalian yang mengidap kolesterol, segera turunkan kolesterol dan harus optimis dan yakin.
Baca Juga: Puncak pemudik Natal melalui penyebrangan Pelabuhan Merak terjadi pada H-2 atau Jumat
Ketika tubuh kita sudah fit dan sehat, kolesterol akan menurun dengan sendirinya.
Selain terbukti efektif, cara menurunkan kolesterol secara alami juga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.
Tetapi, dokter umumnya akan menyarankan untuk mencoba cara alami lebih dulu dibandingkan dengan langsung mengonsumsi obat.
Berikut 5 gejala kolesterol yang harus kita waspadai:
1. Kenaikan berat badan
Kenaikan berat badan meskipun nafsu makan cenderung menurun, namun saat kadar kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi, dapat menyebabkan berat badan naik drastis dalam jangka waktu yang singkat.
Gejala yang satu ini seharusnya cukup mudah untuk disadari.