JAKARTA INSIDER - Tak bisa dipungkiri penyakit asam urat dan diabetes saling berkaitan satu sama lain.
Penyakit asam urat dan diabetes diketahui berasal dari pola makan yang buruk.
Alhasil, banyak pasien asam urat dan diabetes yang harus menjaga pola makan agar tidak semakin buruk.
Baca Juga: Dua sayuran ini ampuh sembuhkan asam urat dengan cepat kata dr Zaidul Akbar
Menurut ahli herbal sekaligus dokter yakni dr Zaidul Akbar penyakit asam urat dan diabetes ternyata bisa disembuhkan dalam waktu seminggu.
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi asam urat dan diabetes dalam waktu seminggu kata dr Zaidul Akbar adalah berhenti mengkonsumsi nasi putih.
Ya, seperti dijelaskan dr Zaidul Akbar nasi putih merupakan biang dari penyakit asam urat dan diabetes.
Sebab nasi putih kata dr Zaidul Akbar memilki kadar glukosa tinggi dan asam yang bisa menyebabkan asam urat dan diabetes kambuh seketika.
"Coba seminggu saja, berhenti makan nasi putih," ucapnya dikutip JAKARTA INSIDER dari YouTube dr Zaidul Akbar Official, Rabu 21 Desember 2022.
Sebagai pengganti nasi putih dalam waktu seminggu, penderita asam urat dan diabetes bisa menggantinya dengan bahan lain seperti singkong dan kentang.
Baca Juga: Ternyata bukan daging atau sayuran hijau, ini penyebab utama asam urat kata dr Zaidul Akbar
“Ganti sumber karbohidratnya dengan singkong, talas, juga kentang,” ucapnya.
Selain menghentikan konsumsi nasi putih selama seminggu, dr Zaidul Akbar sarankan penderita asam urat dan diabets untuk melakukan puasa selama 20 jam.