JAKARTA INSIDER – Tanaman sirsak, dengan nama latin Annona muricata, merupakan tumbuhan asli Amerika Selatan yang banyak tersebar di daerah tropis dan subtropis di dunia, termasuk di Indonesia.
Tak hanya buahnya yang nikmat dimakan dan kaya akan nutrisi, namun kandungan bahan alami pada daun sirsak juga bermanfaat untuk tubuh.
Ini karena daun sirsak memiliki kandungan kalsium, fruktosa, zat besi, fosfor, vitamin A dan vitamin B. Selain itu, daun sirsak juga terdiri dari senyawa flavonoid, acetogenin, alkaloid, terpeoid, polifenol, saponin, dan tanin.
Melansir berbagai sumber, berikut ini delapan manfaat daun sirsak untuk kesehatan.
Mengatasi diabetes melitus
Beberapa penelitian telah menyelidiki manfaat sirsak, khususnya bagian daun, untuk membantu mengatasi diabetes melitus hingga mencegah penyakit tersebut. Sebuah penelitian yang dipublikasikan Journal of Ethnopharmacology, melakukan studi tentang penggunaan ekstrak daun sirsak dalam pengobatan tradisional diabetes.
Dalam penelitian tersebut, didapatkan kesimpulan bahwa pemberian tunggal ekstrak daun sirsak pada tikus terbukti mengurangi kadar glukosa darah sebesar 75 persen pada dosis 100 mg/kg dibandingkan dengan nilai awal. Sementara itu, pemberian ekstrak daun Annona muricata untuk jangka panjang, yaitu 28 hari juga terbukti mampu memberikan banyak manfaat untuk tikus diabetes.
Baca Juga: Anies dan Gibran sarapan bersama. Demokrat gerah dan anggap Nasdem genit
Mengatasi Asam Urat
Salah satu manfaat daun sirsak untuk kesehatan yaitu mengatasi asam urat. Hal ini karena adanya kandungan asetogenin serta senyawa flavonoid.
Cara penggunaannya, rebus daun sirsak, lalu minum segelas air rebusannya. Anda dapat mengonsumsinya dua kali sehari agar asam urat dapat teratasi.
Baca Juga: Mahasiswa IPB terlilit pinjol. Pengamat bilang begini
Menurunkan Kolesterol