gaya-hidup

Berhentilah mengasihani diri sendiri, ini 5 cara memiliki mental yang kuat

Minggu, 13 November 2022 | 16:19 WIB
Ilustrasi / 5 cara yang bisa dilakukan untuk memiliki mental yang kuat (PEXELS)

Karena pada kenyataannya, orang-orang tidak akan selalu peduli dengan apa yang sudah kamu lakukan. 

Belajarlah untuk menerima bahwa hidup ini tidak selalu mudah, akan selalu ada pula kesulitan yang menyertainya. 

Baca Juga: Menkominfo Jonny G Plate pastikan jaringan internet untuk jurnalis selama KTT G20 berjalan baik tanpa kendala

3. Berani menerima perubahan

Akan selalu ada perubahan dalam hidup yang harus bisa kita terima dengan baik. 

Oleh karena itu, akan lebih baik jika kamu bisa belajar untuk beradaptasi daripada hanya berdiam diri. 

Ingat, pertumbuhan dimulai dari adanya suatu perubahan yang lebih baik. 

4. Belajar nyaman sendirian

Seseorang dengan mental yang kuat tidak akan takut untuk sendirian dengan pikiran mereka. 

Biasanya, mereka akan nyaman untuk menghabiskan waktu sendiri secara produktif tanpa bergantung kepada orang lain. 

Baca Juga: Mengejutkan, akhirnya Bunga Citra Lestari klarifikasi terkait gosip hamil 3 bulan? Gara- gara ini ternyata...

5. Fokus pada yang bisa dikontrol

Orang dengan mental yang kuat tidak akan mengeluh pada perubahan yang tidak bisa dikontrol. 

Seperti barang yang hilang, cuaca yang buruk atau kemacetan di jalanan. 

Hal itu terjadi karena mereka telah sadar bahwa yang bisa mereka kontrol terkadang hanyalah diri sendiri. 

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB