Beberapa pantangan dan makanan yang boleh anda konsumsi saat asam urat tinggi, apa saja? Yuk simak

JAKARTA INSIDER – Bagi penderita asam urat, perhatikan apa saja pantangan dan yang boleh dilakukan

Ada beberapa makanan pantangan dan makanan yang boleh anda konsumsi pada saat asam urat tinggi

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Tiktok gizigood.herb, pada hari Rabu tanggal (5/11/2025) menunjukkan pantangan dan makanan yang boleh anda konsumsi pada saat asam urat tinggi.

Baca Juga: 6 tanaman herbal ini telah terbukti bermanfaat bagi tubuh anda, apa saja? Yuk simak!

Memiliki penyakit asam urat sangat mengganggu kesehatan bahkan aktivitas anda

Anda bisa perhatikan apa saja pantangan dan makanan yang boleh dikonsumsi saat asam urat tinggi

Ini dia bermacam makanan pantangan untuk penderita asam urat:

1. Telur
2. Ayam
3. Bayam
4. Jeroan
5. Daging merah
6. Ikan laut
7. Seafood
8. Kangkung
9. Sayuran hijau tua

Baca Juga: 4 bahaya dari konsumsi gorengan dan minuman manis untuk pembuluh darah anda

Ini dia makanan apa saja yang boleh anda konsumsi saat asam urat tinggi:

1. Wortel
2. Terong
3. Oyong
4. Jagung
5. Kentang
6. Sawi putihikan tawar
7. Labu kuning

Baca Juga: Anda suka makanan pedas? Waspada jangan terlalu sering, ini dia 5 bahayanya!

Demikian pemaparan tentang pantangan dan apa saja makanan yang boleh anda konsumsi saat asam urat tinggi

Cerdas dalam memilih makanan untuk kesehatan tubuh anda dari asam urat tinggi.***