gaya-hidup

Manfaat baking soda bagi kesehatan: Dari pencernaan hingga perawatan kulit

Kamis, 6 Maret 2025 | 07:56 WIB
Baking soda tak hanya bermanfaat di dapur, tetapi juga memiliki banyak kegunaan untuk kesehatan! (www.rri.co.id)

JAKARTA INSIDER - Baking soda atau sodium bicarbonate adalah bahan serbaguna yang tidak hanya berguna dalam memasak, tetapi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Dari membantu sistem pencernaan hingga merawat kulit, baking soda telah lama digunakan sebagai solusi alami dalam kehidupan sehari-hari.

Dikutip dari laman www.x.com/joeyyochheim Salah satu manfaat utama baking soda adalah membantu menetralkan asam lambung.

Baca Juga: Pemerintah pastikan pengawalan pencairan THR dan BPJS untuk Eks Buruh Sritex

Bagi yang sering mengalami maag atau gangguan pencernaan akibat asam lambung berlebih, larutan baking soda dengan air dapat memberikan efek menenangkan.

Selain itu, baking soda juga dapat berfungsi sebagai obat kumur alami, membantu mengatasi bau mulut dengan membunuh bakteri penyebabnya.

Tak hanya itu, baking soda juga sering dimanfaatkan dalam perawatan kulit. Sifatnya yang antiinflamasi dan antibakteri.

Baca Juga: Bongkar Jaringan Narkoba! Bareskrim Polri rilis kasus sabu dan tembakau sintetis

Selain itu juga dapat membantu mengatasi iritasi kulit akibat alergi, gigitan serangga, atau bahkan jerawat.

Banyak orang menggunakan baking soda sebagai masker wajah alami untuk mengangkat sel kulit mati dan mengurangi minyak berlebih di wajah.

Di samping itu, baking soda juga bisa digunakan untuk merendam kaki guna mengurangi bau tidak sedap dan melembutkan kulit yang kasar.

Baca Juga: Debit Air Bendung Katulampa meningkat, warga diminta waspada

Cukup campurkan baking soda ke dalam air hangat, rendam kaki selama beberapa menit, dan rasakan manfaatnya.

Namun, meskipun memiliki banyak manfaat, penggunaan baking soda tetap harus dalam batas wajar.

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB