6 Bahaya jika Anda terlalu sering berlari, salah satunya menghitamnya kuku

JAKARTA INSIDER - Olahraga lari alias berlari kerap dilakukan sebagian besar orang dengan alasan demi kesehatan.

Tapi tahukah Anda ada beberapa bahaya jika terlalu sering melakukan olahraga berlari secara rutin ini.

Alih-alih bukan kesehatan yang didapatkan, melainkan ada deretan bahaya jika Anda terlalu sering berlari.

Baca Juga: 8 Ciri orang yang sudah terkena pelet, salah satunya cinta dan rindu yang berlebihan

Pada artikel kali akan dibahas beberapa bahaya jika terlalu sering berlari, apa saja? Yuk disimak!

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Youtube analisismisteri pada Selasa (8/8/2023) menunjukkan beberapa bahaya jika Anda terlalu sering berlari.

Ternyata ada beberapa bahaya jika anda terlalu sering berlari, apa saja? Yuk di simak di sini!

Baca Juga: 9 Ciri orang yang terkena kiriman santet jodoh buntu, salah satunya sakit di jam tertentu

Ini dia beberapa bahaya jika Anda terlalu sering berlari:

1. Kuku hitam

Disebutkan, jika terlalu sering berlari, kuku-kuku Anda akan menjadi hitam. 

2. Tinggi badan berkurang

Jika Anda terlalu sering berlari maka tinggi badan bisa berkurang.

Baca Juga: 8 Bahaya jika Anda terlalu banyak minum air putih, yuk disimak apa saja!

3. Sering flu

Ternyata memperbanyak berlari justru akan membuat anda sering alami sakit pilek atau flu. 

4. Suhu tubuh naik

Olahraga berlari konon membuat suhu tubuh Anda menjadi tinggi alias naik.