Manfaat daun kelor bagi kesehatan, mulai menurunkan kadar gula hingga mendukung kesehatan otak dan obat herbal

Ternyata daun kelor bisa menurunkan kadar gula darah. Dari hasil beberapa penelitian, menunjukkan hasil bahwa daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Dari hasil satu studi di 30 wanita menunjukkan bahwa mengkonsumsi 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan mengurangi kadar gula darah puasa sebesar 13,5 persen rata-rata.

Tetapi dari hasil studi kecil lainnya pada enam orang dengan Diabetes menemukan bahwa menambahkan 50 gram daun kelor ke dalam makanan mengurangi kenaikan gula darah sebesar 21 persen.

Baca Juga: Manfaat konsumsi mentimun bagi kesehatan luar biasa, nomer 2 jarang diketahui

2. Mengurangi peradangan

Peradangan ketika terjadi dalam tubuh kita akan terasa tidak enak, begitu pula akan mengganggu kesehatan tubuh kita.

Perasangab tersebut akan merespon alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.

Dalam mekanisme perlindungan yang penting teapi dapat menjadi masalah kesehatan utama.

Jika terus berlanjut dalam jangka waktu yang lama, maka manfaat daun kelor untuk kesehatan bisa juga mengurangi peradangan dalan tubuh

Isothiocyanate adalah senyawa anti-inflamasi utama pada daun kelor, polong dan biji-bijian menurut para ilmuwan.

Daun kelor juga bisa mengurangi peradangan dengan menekan enzim peradangan dan protein dalam tubuh, dan konsentrat daun kelor dapat secara signifikan menurunkan peradangan dalam sel.

Baca Juga: Intan RJ akui pernah kena santet dan guna-guna orang terdekat: Ngeluarin banyak banget paku dari perut

3.Mendukung kesehatan otak

Kesehatan otak perlu dijaga karena kaya akan manfaat daun kelor untuk kesehatan otak dan fungsi kognitif dipengaruhi oleh aktivitas antioksidan dan neuro-enhancer.

Berdasarkan hasil yang telah diuji, sebagai pengobatan untuk penyakit Alzheimer dengan hasil awal yang menguntungkan.