Kamu jahat terhadap diri sendiri jika berbuat 5 hal ini, nomor 1 dan 5 sering terjadi

Bukannya memaksimalkan kelebihan yang dimiliki, tak sedikit dari kita justru malu dengan kekurangan yang kita miliki.

Padahal, semua orang memiliki kekurangan meski berbeda dan tak begitu tampak.

Baca Juga: Joe Biden datang ke Ukraina, ungkap sejumlah bantuan untuk gempur serangan Rusia

Daripada sibuk memikirkan kekurangan, sebaiknya fokus maksimalkan apa yang menjadi kelebihan diri kita.

2. Jadi orang yang gak enakan

Terlalu sulit berkata "tidak" dan selalu berkata "ya", padahal jadi orang yang gak enakan adalah hal yang paling melelahkan.

Jika memang "tidak", katakan saja tidak. Tidak perlu menyiksa diri sendiri dengan dalih gak enak untuk menolak.

Baca Juga: Zelenskyy sempat hilang di awal invasi Rusia, ternyata bersembunyi di tempat ini

3. Takut untuk meminta bantuan

Merasa takut jika nanti malah merepotkan orang lain, padahal saat itu kita memang membutuhkan bantuan orang lain.

Ingat, kita ini makhluk sosial. Hidup saja tidak sendirian. Artinya, butuh bantuan itu bukan sebuah aib apalagi kesalahan.

Tidak perlu takut. Jika kamu memang butuh bantuan, ucapkan. Kalau perlu cari!

Baca Juga: Sukhoi Rusia ditembak pasukan Ukraina, mesin jatuh dan terbakar

4. Tidak peduli dengan kesehatan sendiri

Kita terlalu memaksakan diri untuk terus melakukan aktivitas berat tanpa peduli dengan waktu istirahat.