4 cara melakukan terapi mandiri saat penyakit asam urat datang

JAKARTA INSIDER - Penyakit asam urat atau gout kerap datang tiba-tiba dan membuat penderitanya tak nyaman.

Ada terapi mandiri yang bisa anda lakukan untuk pengobatan penyakit asam urat.

Yuk simak cara melakukan terapi mandiri untuk penyakit asam urat agar anda  tidak bingung.

Baca Juga: 5 cara mencegah penyakit asam urat datang, yuk simak

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Alodokter pada hari Rabu tanggal (10/12/2025) menunjukkan cara melakukan terapi mandiri jika penyakit asam urat datang.

Ini dia cara melakukan terapi mandiri jika penyakit asam urat datang:

1.  Mengompres bagian yang sakit menggunakan es.

Baca Juga: 5 gejala penyakit asam urat yang perlu anda ketahui, yuk simak

2. Mengistirahatkan sendi yang nyeri.

3. Memperbanyak minum air putih.

4. Menghindari minuman alkohol atau tinggi gula.

Baca Juga: 6 faktor risiko penyakit asam urat, apa saja? Yuk disimak

Demikian pemaparan tentang beberapa cara melakukan terapi mandiri jika penyakit asam urat datang.

Jika sakit berlanjut, hubungi dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.***