8 tips mudah untuk hidup lebih lama, salah satunya kurangi minuman soda

JAKARTA INSIDER - Banyak orang mendambakan bisa hidup lebih lama lagi di dunia ini.

Ada tips yang ternyata mudah untuk anda bisa hidup lebih lama

Salah satunya kurangi konsumsi minuman soda, yuk simak apa saja tips lainnya

Baca Juga: Ini dia ramuan obat herbal untuk atasi sakit pinggang, yuk simak bagaimana cara membuatnya

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Tiktok ZeProj pada hari Selasa tanggal (18/11/2025) menunjukkan tips mudah hidup lebih lama, salah satunya kurangi minuman soda

Anda yang ingin memperlama hidup, bisa coba cara berikut ini

Ini dia tips mudah untuk bisa hidup lebih lama:

Baca Juga: Ini dia resep obat herbal untuk penyakit asma, yuk simak cara buatnya

1. Kurangi minuman soda, perbanyak air

2. Kurangi kecemasan, banyakin tidur

3. Kurangi alkohol, peerbanyak teh

4. Kurangi gula, perbanyak buah

5. Kurangi daging, perbanyak sayuran

6. Kurangi banyak bicara, perbanyak aksi

7. Kurangi marah, peerbanyak ketawa