JAKARTA INSIDER - Rebusan kayu manis bukan hanya minuman yang menyegarkan, tetapi juga kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh, khususnya kesehatan jantung.
Dengan mengonsumsi rebusan kayu manis secara rutin, Anda dapat memperoleh berbagai manfaat alami untuk tubuh.
Dikutip dari laman resmi Salah satu manfaat utama dari rebusan kayu manis adalah kemampuannya dalam mengatur kadar kolesterol dalam darah.
Dikutip dari laman resmi www.ciputrahospital.com Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Baca Juga: KKP tangkap kapal ikan asing ilegal di perairan Indonesia
Senyawa ini membantu mengurangi peradangan dalam pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, yang pada akhirnya mengurangi risiko penyakit jantung.
Selain itu, kayu manis juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), yang penting untuk kesehatan jantung.
Dengan kemampuannya untuk meningkatkan sensitivitas insulin, kayu manis dapat membantu mencegah lonjakan gula darah setelah makan, yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko mengembangkan diabetes tipe 2.
Baca Juga: Oknum Polisi di Pacitan dilaporkan atas dugaan pemerkosaan tahanan
Selain itu, kayu manis mengandung sejumlah antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif yang merusak sel-sel tubuh, termasuk sel-sel di pembuluh darah, yang berkontribusi pada perkembangan penyakit jantung.
Antioksidan dalam kayu manis dapat membantu mengurangi kerusakan ini, menjaga kesehatan jantung, dan memperlambat proses penuaan pembuluh darah.
Baca Juga: LPSK amankan Pekerja Migran korban kekerasan di Kamboja
Dengan mengonsumsi rebusan kayu manis secara teratur, Anda dapat menikmati berbagai manfaat kesehatan jantung secara alami.
