Seiring bertambahnya usia, metabolisme tubuh pria mulai melambat. Hal ini diperparah dengan kebiasaan kurang bergerak setelah menikah, yang menyebabkan tubuh lebih mudah menimbun lemak.
Jika tidak diimbangi dengan pola makan sehat dan olahraga, kenaikan berat badan pun tak terhindarkan.
Meski banyak pria mengalami kenaikan berat badan setelah menikah, hal ini bukan sesuatu yang tidak bisa dicegah.
Dengan menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan menerapkan gaya hidup aktif bersama pasangan, berat badan tetap bisa terkontrol.
***
