Suhu semakin panas di beberapa wilayah di Indonesia, ini dia 7 tips cara menghadapi cuaca panas

JAKARTA INSIDER – Suhu yang semakin panas saja terjadi di beberapa wilayah di Indonesia yang berdampak terhadap kesehatan.

Lantas apa saja sih tips menghadapi cuaca alias suhu udara yang semakin panas di wilayah Indonesia tersebut?.

Pada artikel kali ini akan dipaparkan bagaimana tips menghadapi cuaca atau suhu yang semakin panas di wilayah Indonesia ini.

Baca Juga: Suhu semakin panas di beberapa wilayah di Indonesia,bahkan mencapai 35 hingga 37 derajat celcius

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Youtube Liputan 6  pada hari Minggu tanggal (1/10/2023), menunjukkn suhu semakin panas saja di beberapa wilayah di Indonesia, ini dia tips bagaimana cara menghadapi cuaca panas.

Ini dia tips bagaimana cara menghadapi cuaca atau suhu panas di wilayah Indonesia:

1. Perbanyak minum air putih.

Agar cairan tubuh tetap terjaga, pastikan anda perbanyak minum air putih.

Baca Juga: Kaesang Pangarep peringatkan kadernya untuk tidak lakukan korupsi: Sebelum sama KPK, saya sembelih duluan

2. Batasi kafein dan alkohol.

Sebaiknya batasi minuman kafein dan beralkohol, sebaiknya tidak dikonsumsi karena dapat memicu dehidrasi.

3. Kenakan pakaian berbahan katun.

Perhatikan busana yang biasa anda pakai, usahakan gunakan bahan yang bisa serap keringat.

4. Hindari baju berwarna gelap atau hitam.

HIndari memakai baju yang berwarna hitam atau gelap karena bisa menyerap panas lebih banyak lagi.

Baca Juga: Megawati tanggapi isu Ganjar Pranowo jadi pasangan Prabowo: Aku terus di rumah melongo wae...