JAKARTA INSIDER-berenang adalah olahraga yang asyik dilakukan jika kita sudah benar dan bisa melakukannya.
Tetapi berenang akan menjadi hal yang traumatik bila kita belum bisa berenang dan ingin belajar berenang bahkan untuk bisa mengambang saja masih susah.
Dilansir oleh Jakarta Insider dari laman IG @swimfitbandung, pada Selasa (15/11/2022), ada 4 tips mengambang di dalam air:
1. Badan harus relaks dan jangan tegang
2. Bersandar di pinggir kolam sambil mengangkat kaki
3. Dibantu dengan alat yang bisa mengambang
4. Mencoba mengambang tanpa alat bantuan
Ingat ya pastikan badan tetap rileks..
Tips-tips tersebut dibagikan oleh akun IG @swifitbandung sebagai tempat berlatih berenang di Bandung yang melayani kelas renang bagi bayi, balita, anak-anak dan dewasa.
Tentu saja dibimbing oleh para coach-coach renang handal yang terpercaya dan membuat nyaman para peserta les berenangnya.***
