Rayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia, Setiap orang berhak sehat jiwa dan raga

JAKARTA INSIDER - Hari Kesehatan Mental Sedunia (HKMS) bersamaan dengan 10.10 shopee. Kebanyakan orang mengingat 10.10 di shopee dari pada HKMS. Maklum, para remaja dan ibu-ibu bergegas mengejar promo di shopee saat 10.10 dan juga diskon yang sangat berlimpah.

HKMS adalah hari internasional untuk memperjuangkan edukasi kesehatan mental, kesadaran dan gerakan advokasi melawan stigma sosial.

Kesehatan mental  bagaikan dua sisi mata uang yang tidak bisa terlepas. Seperti penyakit jantung dan kesehatan mental ternyata saling mempengaruhi satu sama lainnya.

Baca Juga: Khawatir ada penyakit batu ginjal? Konsumsi ramuan alami ini demi kesehatan tubuh

Mental seseorang dapat berpengaruh pada kesehatan jantung, begitupun kesehatan jantung juga berpengaruh pada mental seseorang dikutip JAKARTA INSIDER pada instagram @kemenkumham_muda dan yayasanjantungindonesia pada Senin (10/10/2022).

Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tanggal 10 oktober untuk mengajak kita semua lebih peduli dengan kesehatan mental, dan kesehatan mental lebih diutamakan.

Marilah kita semua mengubah pola pikir negarif menjadi positif. Tentunya diikuti dengan perubahan pola hidup seperti mengkonsumsi makanan sehat dan rajin berolah raga.

Baca Juga: Manfaat tak terduga diet ketogenik, baik bagi kesehatan

Mari saling peduli pada kesehatan mental diri sendiri dan orang lain. Setiap orang berhak sehat jiwanya, sehat raganya dikutip JAKARTA INSIDER dari instagram @sac_umy pada Senin (10/10/2022).

Semoga semakin banyak jiwa-jiwa yang tenang, tersadar, bijak soal kesehatan mental, dan terpenuhi kesehatan mentalnya. Sehingga bisa menjadi pribadi yang lebih memanusiakan manusia dan menghargai orang lain.***